Beiträge von Zoe

  • hallo

    Hallo Franzi!


    Auch von mir eine herzliches Willkommen!
    Ich wünsche Dir viel Kraft und hoffe, Du findest Dich hier gut zurecht!


    Liebe Grüße
    Zoe

  • Meine Vorstellung

    Hallo sohn73!


    Herzlich willkommen hier im Forum!
    Ich hoffe, Du findest Dich hier gut zurecht und viele Leute zum austauschen.


    Liebe Grüße
    Zoe :winke

  • Hallo@all

    Hallo Chris!


    Auch von mir ein herzliches Willkommen!
    Ich wünsche Dir weiterhin viel Kraft und hoffe, Du findest Dich hier gut zurecht!


    Liebe Grüße
    Zoe :s22:

  • Buchweizenschnitten

    Zutaten für 8 Personen:
    300 g Zwiebeln, 250 g Möhren, 40 g Butterschmalz, 1 El Thymian (getr.), 300 g Buchweizen (ganz), 1/2 l Gemüsebrühe, 1 Knoblauchzehe, Vollmeersalz, Pfeffer, 4 Eier, 1/4 l Sahne, 4 El Buchweizengrütze (geschroteter Buchweizen), 750 g Champignons, 80 g Butter, 2 Bund Schnittlauch, 300 g Sahnejoghurt


    Zubereitung: Zwiebeln würfeln. Möhren putzen, in dünne Scheiben schneiden. Alles in 30 g Butterschmalz mit Thymian 5 Minuten dünsten.
    Buchweizenkörner unterrühren und anrösten. Gemüsebrühe zugeben.
    Mit durchgepreßtem Knoblauch, Salz und Pfeffer würzen, 10 Minuten zugedeckt quellen lassen.
    Eier und Sahne verquirlen, unter die Masse rühren. Saftpfanne, bzw. Fettpfanne mit 10 g Fett ausstreichen, mit 2 El Grütze ausstreuen.
    Masse einfüllen, glattstreichen.
    10 Minuten bei 200 Grad backen.
    Halbierte Pilze mit 2 El Grütze in der Butter braten, salzen und pfeffern.
    Pilze auf der Masse verteilen, noch 20 Minuten backen.
    Dazu paßt mit Schnittlauch verrührter Joghurt.


    Guten Appetit!

  • kurze Vorstellung

    Hallo Tatliho!


    Auch von mir ein herzliches Willkommen!
    Ich wünsche Dir viel Kraft und hoffe, Du findest Dich hier gut zurecht!


    Liebe Grüße
    Zoe

  • Hallo!

    Hallo Viruss!


    Auch von mir ein herzliches Willkommen!
    Ich hoffe, Du findest Dich hier gut zurecht.
    Ich wünsche Dir weiterhin viel Kraft!


    Liebe Grüße
    Zoe

  • Was macht ihr so um das Gewicht zu halten ?

    Hallo zusammen!


    Ich habe vor 2 Jahren 7 Kilo abgenommen für meine Hochzeit (mein Traumkleid war zu eng, als ich es anprobierte)! War ein toller Ansporn!
    Ich aß nur noch 3 Mahlzeiten am Tag, 2 Zwischensnacks zu je 100 kcal und meldete mich im Fitneßstudio an! Nordik-Walking brachte mir auch viel!


    Dann bekam ich auch noch einen Darmpilz, d.h. Zucker und Weißmehl ade! :heul
    Dadurch nahm ich wieder 5 Kilo ab. Hatte meine absolute Traumfigur! :P


    Doch als ich schwanger wurde :mammi aß ich wieder was ich wollte und hatte ruckzuck wieder mehr drauf!


    Nun geht's wieder von vorne los! Aber ich weiß es, ich schaffe es auch diesmal!
    Erstmal komme ich von meiner schrecklichen "Zuckersucht" runter und versuche öfters Sport zu machen!
    Bitte drückt mir die Daumen, daß es klappt!


    Liebe Grüße
    Zoe

  • Guten Tach

    Hallo Thorsten!


    Herzlich Willkommen hier im Forum!
    Ich hoffe, Du findest hier viele Ansprechpartner.


    Liebe Grüße
    Zoe

  • Hej

    Hallo ylva!


    Herzlich Willkommen!


    Ich habe mit meinen Bekannten und Freunden auch die Erfahrung gemacht, daß sie das Thema "Krebs" nicht so gerne haben.
    Selbst in unserer Familie fällt es schwer, offen darüber zu sprechen.


    Aber hier im Forum ist es wirklich leichter darüber zu sprechen.


    Liebe Grüße
    Zoe

  • Hy

    Hallo Klausreichart!


    Auch von mir herzliches Beileid!


    Ich hoffe, Du findest einen Weg mit dieser neuen Situation umzugehen.


    Liebe Grüße und noch herzlich Willkommen.


    Liebe Grüße
    Zoe