Felder mit * sind Pflichtfelder
* Titel der Sendung: Quivive
* Sendername (z.B. Sat1): RBB
* Datum der Sendung: 09.06.2007
* Tag der Sendung: Samstag
* Start der Sendung: 11:15
* Ende der Sendung: 12:00
Showview (wenn vorhanden):
* Kurze Beschreibung der Sendung: Das Gesundheitsmagazin
Im Blickpunkt: Pro und Contra - Mit Hormonen durch die Wechseljahre?
Wiederholung vom 06.06.
Moderation: Sybille Seitz
Mal zu wenig Östrogen, mal zu viel ? das Auf und Ab der Hormone in den Wechseljahren macht zwei Dritteln der Frauen zu schaffen. Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen sind lästig und manche Frauen leiden so stark darunter, dass sie Schwierigkeiten haben, ihren Alltag zu bewältigen.
Fersensporn ? wenn die Füße Kalk ansetzen
Den ganzen Tag auf flachen Tretern unterwegs, zu intensiver Sport oder Übergewicht ? das können Füße übel nehmen. Die Sehnen an der Fußsohle werden gereizt, es entsteht eine schmerzhafte Entzündung. Um die zu heilen, lagert der Körper Kalk an den betroffenen Stellen ab ? es bildet sich allmählich ein Fersensporn.
Gesundes Klettern - wenn der "Boulder" ruft.
2 bis 3Meter geht es in die Höhe: Bezwingen muss man beim therapeutischen Klettern eine so genannte Boulderwand, die mit Griffen und Tritten ausgestattet ist. Beim Klettern geht es um Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination. Bouldern ist ein optimales Ganzkörpertraining, das jetzt auch in Kletterhallen als Rückenschule angeboten wird.
