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* Titel der Sendung: Die Sprechstunde
* Sendername (z.B. Sat1): Bayern
* Datum der Sendung: 12.12.2006
* Tag der Sendung: Dienstag
* Start der Sendung: 11:45
* Ende der Sendung: 12:30
Showview (wenn vorhanden):
* Kurze Beschreibung der Sendung: esundheitsmagazin
Themen:
- Was tun bei müden und trockenen Augen?
- Arthrose: Wenn die Werbung Heilung verspricht!
- Raumdüfte - Wohlfühlfaktor oder Zwangsmedikation?
- Nüsse - Energieschub im Winter
Wiederholung vom 11.12.2006, 20:15
Moderation: Antje-Katrin Kühnemann
Internetadresse der Sendung Internetadresse der Sendung Die Sprechstunde
Online aufnehmen bei SAVE-TV Die Sprechstunde
Was tun bei müden und trockenen Augen?
Ein häufiges Phänomen, besonders im Winter, sind müde und trockene Augen. Rund zwölf Millionen Deutsche sind davon betroffen. Auslöser können Krankheiten wie Rheuma sein. Im Winter sind es aber vor allem Umwelteinflüsse wie trockene Heizungsluft, die dazu führen. Aber auch das ständige Sitzen vor dem Computer oder konzentriertes Autofahren überfordern die Augen. Ihre Oberfläche wird nicht mehr genügend mit Tränenflüssigkeit benetzt. Die Folge: Sie trocknen aus. Im Extremfall führt das zu strukturellen Veränderungen der Hornhaut, ernsthafte Schäden drohen.
Arthrose: Wenn die Werbung Heilung verspricht!
Gegen Arthrose gibt es kein wirksames Mittel außer Operation und leichte Bewegung - so die vorherrschende Meinung. Hoffnung erweckten die in Werbekampagnen angepriesenen "Wundermittel" Glukosamin und Chondroitin. Doch ihre Wirkung ruft, wenn überhaupt, nur einen Placeboeffekt hervor. Das hat jetzt eine groß angelegte Studie der University of Utah erwiesen.
Ganz anders hingegen die Wirksubstanz Kollagen-Hydrolysat. Was Hildegard von Bingen bei Gelenkschmerzen empfahl, den Verzehr von Knochen und Knorpel, scheint in der medikamentösen Fassung auch Arthrosegeplagten zu helfen.
Raumdüfte - Wohlfühlfaktor oder Zwangsmedikation?
Mit sogenannten Air-Design-Geräten sollen z. B. Kunden zum Kaufen angeregt werden: Vanilleduft in Bäckereien soll Appetit machen, künstlicher Blumenduft soll in Läden zum Kauf animieren. Doch das Geruchs-Design soll auch echte Hilfe sein: Rosenduftmischungen für Tiefgaragen gegen Beklemmungen, Lavendelöl im Klassenzimmer zur Konzentrationsförderung und beruhigender Orangenduft beim Zahnarzt. Doch sind Raumdüfte wirklich gesund? Verbraucherschützer und das Bundesumweltamt warnen inzwischen, dass diese Art der Geruchsbelastung Auslöser von Allergien sein kann.
Nüsse - Energieschub im Winter:
Im Advent haben die Nüsse Hochsaison. Die einen mögen sie am liebsten frisch aus der Schale, die anderen bevorzugen sie im Lebkuchen. Vieles, was auf den Namen Nuss hört, ist botanisch betrachtet eigentlich keine "Nuss". Kokosnuss und Walnuss sind zum Beispiel Steinfrüchte. Dafür sind Pistazien und Haselnüsse "echte" Nüsse. Doch ob echte oder "falsche" Nuss - wichtig für die Gesundheit sind die einfach oder mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Sie haben einen günstigen Einfluss auf den Cholesterinspiegel, können also das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Außerdem sind Nüsse Nahrung fürs Gehirn und fördern die Konzentration.
