Das Makrobiotische Gesundheitsbuch-vonSteve Acuff

Makrobiotik ist ein Begriff aus der Philosophie des Fernen Ostens,die von der Bedeutung der Mässigkeit im Leben spricht.
Diese Buch beinhaltet,Grundlagen der Makrobiotik,Yin-Yang,Krankheit und Gesundheit,Heilerfolge,Nahrung als Medizin,Umstellung auf diese Kost,Hinweise zum Kochen...........
Dieses Buch kam zu mir bei einer Buchvorstellung-Heilerfolge bei Krebs
(kann nur unterstützend wirken)
Die Kochrezepte und Ernährungsweise erinnert an die asiatische Küche